Relatietherapie in Nijkerk

Relatietherapie

Vind de verbinding weer terug

Voelt jullie relatie meer als overleven dan genieten? In de drukte van werk, gezin en dagelijkse verplichtingen kan het lastig zijn om écht contact te houden. Gesprekken gaan vaak over planning of verplichtingen, terwijl de warmte en verbinding die er ooit was steeds verder weg lijken.

Herkennen jullie dit?

Relatietherapie kan waardevol zijn wanneer jullie last hebben van:

Communicatieproblemen in de relatie

Gesprekken eindigen vaak in stiltes, onbegrip of verwijten. Je voelt je niet écht gehoord of begrepen, waardoor de afstand groeit. Met relatietherapie leren jullie weer beter luisteren en helder communiceren.

Minder intimiteit en verbinding

De emotionele en fysieke nabijheid is verdwenen, wat een pijnlijk gemis geeft. In de therapie onderzoeken we hoe jullie stap voor stap weer meer nabijheid, warmte en liefde kunnen ervaren.

Terugkerende ruzies en spanningen

Steeds dezelfde irritaties leiden keer op keer tot uitputtende ruzies. Het kost veel energie, zonder dat er iets wezenlijks verandert. Samen ontdekken we hoe jullie patronen kunnen doorbreken en meer rust vinden.

Gebrek aan vertrouwen

Door grote gebeurtenissen of kleine, onuitgesproken zaken is de basis van veiligheid en vertrouwen beschadigd. Samen werken we aan herstel, zodat vertrouwen en openheid weer terug kunnen komen.

Uit elkaar gegroeid zijn

Jullie leven langs elkaar heen: huisgenoten die een agenda en huishouden delen, maar niet meer dromen of gevoelens. Relatietherapie helpt om de verbinding en warmte opnieuw op te bouwen.

Invloed van buitenaf op jullie relatie

Stress door werk, financiën of spanningen met familie zet jullie relatie onder druk. De negatieve energie overheerst. Relatietherapie helpt jullie sterker met deze invloeden om te gaan en ruimte te maken voor positiviteit.

Mijn begeleiding is gebaseerd op IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy) en richt zich op het herstellen van verbinding. Praktisch, doelgericht en meteen toepasbaar in jullie dagelijks leven.

De kern is simpel: ruimte krijgen én ruimte geven. Jezelf niet verliezen, maar juist vanuit je eigen kracht weer de verbinding met je partner opzoeken.

Geen eindeloze praatsessies, maar concrete stappen om patronen te doorbreken en meer begrip en waardering voor elkaar terug te vinden. Samen werken we als team aan meer rust, vertrouwen en verbondenheid.

Kennismaking

We maken kennis, bespreken jullie situatie en voelen of er een klik is. Dit is volledig vrijblijvend en kan in mijn praktijk in Nijkerk.

Sessies om de week

In de sessies werken we aan jullie patronen, communicatie en vertrouwen. Zo leren jullie elkaar beter begrijpen en functioneren jullie weer meer als een team.

Thuis aan de slag

Tussen de sessies door krijgen jullie praktische opdrachten en oefeningen, zodat jullie het geleerde direct in jullie relatie toepassen.

Wat levert het jullie op?

Heldere communicatie & begrip

Jullie doorbreken de vicieuze cirkel van ruzies door weer écht naar elkaar te luisteren. In plaats van te reageren vanuit oude pijn, ontstaat er ruimte voor eerlijk gesprek, meer begrip en wederzijds respect.